天气这么闷，有哪些「一锅米饭都给秒光！」的开胃美食？
一锅米饭想秒掉，本人最爱的菜，米饭🍚绝配：爆炒鱿鱼花。鱿鱼改花刀，焯水过凉备用，青红椒掰小块，锅中烧油，油热鱿鱼和青红椒一起下锅爆炒，目地是辣椒炒透才下饭，料酒生抽蚝油鸡精盐，勾薄欠一点糖留点汤汁出锅。美味！
你好，我是家庭主厨黄小哥，很高兴回答你的问题，夏天本来就是一个比较闷热的季节，而这对很多需要自己做菜的人来说更是煎熬，因为厨房是很热的，还没有空调，在厨房里面做菜就相当于在一个大蒸笼里面因此很多人在夏天都不喜欢自己做菜，即使做完菜，满身的汗水，也没有多大胃口了。小哥就现在给大家分享几道懒人菜，做法特别简单，只需要几步一道菜就可以搞定了，而且让你一锅米饭都不够吃。.
青椒肉丝
准备食材：青椒，豆瓣酱，番茄，猪肉，食用油。
制作过程：
1. 准备好青椒和番茄，清洗干净，然后把猪肉切成猪肉丝，加入适量淀粉，适量清水，用手揉捏，让猪肉更加细腻。
2. 起锅烧油，等油烧到七成熟的时候倒入豆瓣酱，然后炒出香味。
3. 加入肉丝不断翻炒均匀，等肉丝变色后就把切好的番茄放入锅中，等番茄炒出汁水后加入青椒丝，继续翻炒，等翻炒均匀就可以食用了。
节节攀升的气温，不断考验着人们的耐高温能力，也不断折磨着我的胃，感觉吃啥都提不起兴趣！酸味可以打开我们的味觉，夏天最常吃的下饭家常菜就是酸豆角肉沫！
食材：酸豆角200g、肉沫适量、干辣椒5-6颗、大蒜两个、生抽适量、红薯淀粉适量、菜籽油 适量、盐适量。
【做法】
1、酸豆角洗干净切丁，准备瘦肉一块，干辣椒和大蒜适量。
2、大蒜切沫，干辣椒切段，肉剁成肉沫。
3、肉沫里放入少许的生抽，红薯粉。
4、肉沫抓匀后腌制5分钟左右。
5、锅烧热，放入菜籽油，下干辣椒和大蒜沫烧香。
你好，我是瓜一一，很高兴回答您的问题。
天气闷热，吃香辣可口的凉拌菜非常的下饭，今天我就介绍一道自己超级喜欢吃的凉拌卤豆干。
做法非常简单。1.首先准备食材。去超市买4-5片薄豆干，注意一定要买薄豆干，容易卤进味。2.锅中烧水，加入买来的卤料，烧开后将洗干净的薄豆干放进锅中，小火卤煮20分钟就够了。3.放凉后，将薄豆干切成半厘米宽的丝丝，再放入酱汁儿搅拌均匀就可以下饭啦。
最后再分享一个我的酱汁儿方子吧：几个红小米，二荆条切成小圈，放入姜末，葱末，蒜末，倒入酱油，醋，香油，花椒油，耗油，放入香菜，红辣椒油，充分搅拌，任何凉拌菜都可以放这个酱汁儿，特别下饭。
想要看更直观凉拌卤豆干做法，欢迎关注瓜一一888，里面有视频讲解哦😊
天气热还要秒光一锅，好夸张的修饰手法
首先我认为天气既然热就一定要来热菜看我来搭配一下
1.先准备一道水煮肉片，地道的水煮肉片麻辣香的色彩配着米饭，想不多吃一碗都对不起他的麻辣香，吃到出汗才是最佳状态，出完汗后的的凉爽，估计你会忘记天气热的事
2.尖椒肉段配上卤肉汁在配上米饭想少吃，都对不起那张嘴，尖椒肉段里的尖椒外酥里嫩尖椒的微软辣味配上米饭，在浇上咸香多味的卤肉汤，注意我说的是卤肉汤，不是卤肉，美极了
3.鸡西辣菜直接拌米饭吃，超级下饭，鸡西辣菜可是一绝，酸甜辣特别开胃刺激促进食欲，大家可以网络查资料
4.扬州炒饭配四川拌菜，经济实惠拌菜很下饭，酸甜辣开胃，使得干干的炒饭变得没那么枯燥
5.石锅拌饭配朝鲜正宗辣菜
其实有很多搭配，根据个人口味
我的总结答案是
炎热夏日吃米饭，酸甜咸辣要分段
